Recept Kuřecí špízy s polníčkem

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Kuřecí špízy s polníčkem

Postup

1. Kuřecí řízky omyjeme, osušíme, nakrájíme, na kostky velké 2 - 3 cm, osolíme, opepříme a okořeníme mletou paprikou. 2. Na zálivku oloupeme a nadrobno po­krájíme cibuli. Rozmícháme ji s hořčicí a vinným octem, osolíme a opepříme a zašleháme 4 lžíce oleje. Polníček přebereme, očistíme, omyjeme, osušíme a pro­mícháme se zálivkou. 3. Na pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje a ze všech stran na něm maso dozlatova opečeme. Ředkvičky omyjeme a očistíme. Ředkvičky a kostky masa napíchneme na špízy a obložíme polníčkem se zálivkou. Pokrm můžeme pň­pravit i s dubáčkem, hlávkovým či kadeřavým salátem.

Recept je z kategorií: Kuřecí maso

Nahlásit recept

  • 24.03.03 vloženo
  • 5807x zobrazeno

Čas přípravy

  • 35 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 240 kcal, 17 g bílkovin, 16 g tuků, 6 g sacharidů
  • 300 g kuřecích řízků
  • sůl
  • pepř
  • sladká papri­ka
  • 1 malá cibule
  • 1 lžička hořčice
  • 2 lžíce bílého vinného octa
  • 6 lžic oleje
  • 150 g polníčku
  • svazek ředkviček

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Kuřecí špízy s polníčkem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Plněné vepřové závitky

Nejlepší recepty

Těstovinový salát s kuřecím masem Těstovinový salát s kuřecím...
Tagliatelle s rukolou a sušenou šunkou Tagliatelle s rukolou a...
Pečené kuřátko s brusinkovou omáčkou Pečené kuřátko s...
Holandský řízek z vepřového bůčku Holandský řízek z vepřového...
Chléb s celerem Chléb s celerem

Naši partneři

eMimimino

Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz

Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz

Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz

Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz