Recept Kuřecí špízy s polníčkem

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Kuřecí špízy s polníčkem

Postup

1. Kuřecí řízky omyjeme, osušíme, nakrájíme, na kostky velké 2 - 3 cm, osolíme, opepříme a okořeníme mletou paprikou. 2. Na zálivku oloupeme a nadrobno po­krájíme cibuli. Rozmícháme ji s hořčicí a vinným octem, osolíme a opepříme a zašleháme 4 lžíce oleje. Polníček přebereme, očistíme, omyjeme, osušíme a pro­mícháme se zálivkou. 3. Na pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje a ze všech stran na něm maso dozlatova opečeme. Ředkvičky omyjeme a očistíme. Ředkvičky a kostky masa napíchneme na špízy a obložíme polníčkem se zálivkou. Pokrm můžeme pň­pravit i s dubáčkem, hlávkovým či kadeřavým salátem.

Recept je z kategorií: Kuřecí maso

Nahlásit recept

  • 24.03.03 vloženo
  • 4261x zobrazeno

Čas přípravy

  • 35 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 240 kcal, 17 g bílkovin, 16 g tuků, 6 g sacharidů
  • 300 g kuřecích řízků
  • sůl
  • pepř
  • sladká papri­ka
  • 1 malá cibule
  • 1 lžička hořčice
  • 2 lžíce bílého vinného octa
  • 6 lžic oleje
  • 150 g polníčku
  • svazek ředkviček

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Kuřecí špízy s polníčkem

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Hruškový koláč

Nejlepší recepty

Kynuté lívanečky ze špaldové celozrnné krupice Kynuté lívanečky ze...
Chilli con carne Chilli con carne
Bylinkové palačinky s chřestem Bylinkové palačinky s chřestem
Domácí svíčková omáčka Domácí svíčková omáčka
Tatranské kuře Tatranské kuře

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz