Recept Kuřecí špízy s omáčkou z kiwi

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Kuřecí špízy s omáčkou z kiwi

Postup

1. Maso omyjeme, osušíme a podélně nakrájíme na hranolky na prst silné. 2. Papričky chilli očistíme a najemno posekáme. Čes­nek oloupeme a 1 stroužek prolisujeme k chilli. Obo­je pak smícháme se zázvorem a omáčkou teryiaki. Ve směsi marinujeme zastudena maso asi 60 min. 3. Rýži uvaříme v osolené vodě podle návodu na obalu. Cibuli oloupeme a najemno posekáme. Kiwi oloupeme a nakrájíme na drobné kostky. Obojí smí­cháme s octem, medem a bazalkou. Přilisujeme zby­lý stroužek česneku a omáčku osolíme. 4. Maso napícháme na dřevěné špízy a opékáme ze všech stran 5 min. na grilu nebo v pánvi. Podáváme s rýží a omáčkou z kiwi. Můžeme ozdobit bazalkou.

Recept je z kategorií: Kuřecí maso

Nahlásit recept

  • 02.09.03 vloženo
  • 3820x zobrazeno

Čas přípravy

  • 90 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 470 kcal, 37 g bílkovin, 3 g tuků, 68 g sacharidů
  • 4 kuřecí řízky (po 150 g)
  • 2 papričky chilli
  • 2 stroužky česneku
  • 1/2 lžičky mletého zázvoru
  • 100 ml omáč­ky teryiaki (z asij. obcho­du)
  • 150 g dlouhozrnné rýže
  • sůl
  • 1 cibule
  • 4 kiwi
  • 3 lžíce ovocného octa
  • 2 lžíce medu
  • 2 lžíce posekané bazalky

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Kuřecí špízy s omáčkou z kiwi

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Jahodový pohár Jahodový pohár
Ořechový koláč Ořechový koláč
Grilovaná vepřová žebra Grilovaná vepřová žebra
Kuřecí prsa obalená pršutem Kuřecí prsa obalená pršutem
Jarní pochoutka - chřest Jarní pochoutka - chřest

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz