Recept Kuřecí špízy s omáčkou z kiwi

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Kuřecí špízy s omáčkou z kiwi

Postup

1. Maso omyjeme, osušíme a podélně nakrájíme na hranolky na prst silné. 2. Papričky chilli očistíme a najemno posekáme. Čes­nek oloupeme a 1 stroužek prolisujeme k chilli. Obo­je pak smícháme se zázvorem a omáčkou teryiaki. Ve směsi marinujeme zastudena maso asi 60 min. 3. Rýži uvaříme v osolené vodě podle návodu na obalu. Cibuli oloupeme a najemno posekáme. Kiwi oloupeme a nakrájíme na drobné kostky. Obojí smí­cháme s octem, medem a bazalkou. Přilisujeme zby­lý stroužek česneku a omáčku osolíme. 4. Maso napícháme na dřevěné špízy a opékáme ze všech stran 5 min. na grilu nebo v pánvi. Podáváme s rýží a omáčkou z kiwi. Můžeme ozdobit bazalkou.

Recept je z kategorií: Kuřecí maso

Nahlásit recept

  • 02.09.03 vloženo
  • 4474x zobrazeno

Čas přípravy

  • 90 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 470 kcal, 37 g bílkovin, 3 g tuků, 68 g sacharidů
  • 4 kuřecí řízky (po 150 g)
  • 2 papričky chilli
  • 2 stroužky česneku
  • 1/2 lžičky mletého zázvoru
  • 100 ml omáč­ky teryiaki (z asij. obcho­du)
  • 150 g dlouhozrnné rýže
  • sůl
  • 1 cibule
  • 4 kiwi
  • 3 lžíce ovocného octa
  • 2 lžíce medu
  • 2 lžíce posekané bazalky

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Kuřecí špízy s omáčkou z kiwi

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Hovězí pečeně na jalovci a pivu Hovězí pečeně na jalovci a...
Hovězí znojemská pečeně Hovězí znojemská pečeně
Cibulačka Cibulačka
Chilli con carne Chilli con carne
Těstovinový salát s houbami a polníčkem Těstovinový salát s houbami...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz