Recept Kuřecí prsíčka s chilli

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Kuřecí prsíčka s chilli

Postup

1. Kuřecí řízky omyjeme, osušíme, pokapeme citro­novou šťávou a poprášíme chilli. 2. V teflonové pánvi rozehřejeme olej a na něm opé­káme z každé strany asi 3 min. maso, pak pňklopíme a pečeme ještě asi 10 min. Trochu osolíme. Papriky omyjeme, očistíme, semeníky vyřízneme a lusky na­krájíme na nudličky. Dusíme ve vývaru asi 4 min., osolíme a opepříme. 3. Kuřecí řízky obložíme nudličkami papriky a může­me ozdobit petrželkou.

Recept je z kategorií: Prsa

Nahlásit recept

  • 19.05.03 vloženo
  • 4208x zobrazeno

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 160 kcal, 25 g bílkovin, 2 g tuků, 8 g sacharidů
  • 4 kuřecí řízky (po 100 g)
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička mletého chilli
  • 1 lžička sezamového oleje
  • sůl
  • 2 červené a 1 žlutá paprika
  • 150 ml zelenin. vývaru (z kostky)
  • pepř

Doporučená příloha

  • Podáváme s rýží.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Kuřecí prsíčka s chilli

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Karbanátky

Nejlepší recepty

Mrkvový salát Mrkvový salát
Holandský řízek z vepřového bůčku Holandský řízek z vepřového...
Blesková jarní polévka Blesková jarní polévka
Kynuté lívanečky ze špaldové celozrnné krupice Kynuté lívanečky ze...
Květáková polévka Květáková polévka

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz