Recept Kuřecí masový nákyp (dělená strava - SPLK) Bezlep

(Hodnoceno 1x) Obrmutr Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Kuřecí masový nákyp (dělená strava - SPLK)

Úvod

Jídlo patří do dělené stravy podle Kořínkové, skupina Zvířata.

Postup

Lilek, pokrájený na plátky, osolíme a necháme cca 20 minut vypotit. Opláchnutý, ho společně s hrstí bylinek a česnekem posekáme, například v nádobce ručního mixéru. Mleté maso vyklopíme do mísy robota, přidáme sekaný lilek s bylinkami, sůl, 1 celé vejce. Necháme 10 minut mísit. Pak přidáme několik krájených sušených rajčat v oleji a sníh z jednoho bílku. Směs už jen lehce promícháme stěrkou a nalijeme ji do chlebíčkové formy, vyložené pečícím papírem. Pečeme 175°C asi 40 minut. Vznikl šťavnatý masový nákyp, jen místo petržele bych příště dala bazalku a česnek nebo pouze medvědí česnek.

Nahlásit recept

  • 05.05.21 vloženo
  • 702x zobrazeno

Čas přípravy

  • 1 hodina

Počet porcí

  • 5 porcí

Ingredience

  • 500 g mletého kuřecího masa (steak bez kůže)
  • lilek
  • 1 vejce
  • 1 bílek
  • hrst čerstvých bylinek (bazalka, petrželka)
  • sušená rajčata v oleji
  • 2 stroužky česneku
  • sůl

Doporučená příloha

  • zeleninový salát

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Odkaz na uvaření

Olina123 19.5.21 12:55

Rychlí pozivatelny zdraví a dietni

Odkaz na uvaření

Obrmutr 5.5.21 19:34

Uvaření se již líbí 1 labužníkovi

Diskuse k receptu Kuřecí masový nákyp (dělená strava - SPLK)

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Losos na kopru s medovou omáčkou Losos na kopru s medovou...
Šamorínský rožeň Šamorínský rožeň
Květákové placičky s majoránkou Květákové placičky s...
Pečené kuřátko s brusinkovou omáčkou Pečené kuřátko s...
Borůvkový koláč se strouhaným perníkem Borůvkový koláč se...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz