Recept Kuře "Tandoori" (dietní)
babi Indická kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk
Postup
Smíchat všechny ingredience pro marinádu, dobře promíchat a přidat kuře. Přikrýt plastickým filmem a nechat v chladničce po 6hodin, nebo přez noc. Předehřát troubu na 250°C. Položit cibuli do zapékací misky, položit na ni marinované kuře a péct po 40minut, až je kuře tmavo červené, s povrchem trošku přípáleným a po zapíchnutí špejle do masa, šťáva z kuřete teče čirá. Podávat horké, ozdobené čínskou petrželkou a měsíčky citronu.
Recept je z kategorií: Stehna
- 15.10.02 vloženo
- 11340x zobrazeno
Počet porcí
- 6 porcí
Ingredience
- Marináda:
- 250ml neochuceného jogurtu bez tuku
- šťáva z jednoho citronu
- 1 lžíce čerstvě nastrouhaného zázvoru
- 1 lžíce utřeného česneku (3-4 stroužky)
- 1 malá cibule, nastrouhaná
- 1 lžíce mleté sladké papriky
- 1 lžička pomleté skořice
- 1 lžička pomletého římského kmínu
- 1/2 lžičky soli
- 1/4 lžičky pepře
- 1/4 lžičky pomletého kardamomu
- 1/4 lžičky pomletého hřebíčku
- 6 celých kuřecích noh, rozkrojených v kloubu na stehna a paličky, bez kůže a tuku (asi 1.6kg)
- 4 malé, červené cibule, nakrájené na 3/4cm kolečka
- 6 snítek koriandru setého (čínská petržel), nebo zelené petržele
- 1 citrón vosku zbavený, nakrájený na měsíčky
- okurková ¨Raita¨z Labužníka.
- 309 kalorií, 11g tuků
Doporučená příloha
Rýže.
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Kuře "Tandoori" (dietní)
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Naši partneři

eMimimino
Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz

Vitalion.cz
Zdraví, životní styl www.vitalion.cz

Arome.cz
Parfémy, kosmetika www.arome.cz

Módnípeklo.cz
Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz
Přečtěte si recept na Kuře "Tandoori" (dietní)
Dekuji Ti prevelice za zajem o recept
5068 příspěvků 31.3.11 01:23
Babi, ja na neho nezabudnem ani nahodou, lebo je to veelmi vdacny recept.. okrem toho ze je chutny. A ked mame hodne ludi, tak sa nalozi maso dopredu a potom uz len nauklada do pekaciku a pecie sa sam. S ryzou tiez nie su problemy a salat sa pripravi rychlo..ak je vela ludi robievam k nemu salat hlavkovy(ten co vyzera ako kapusta), lebo ten netreba umyvat len nakrajat
a davam zalivku citronovu miesto octovej..recept
vdacny naozaj a nikto jedlom nepohrdne..vonave, chutne..
Foto sa nepodarilo, lebo ako na potvoru dosli vo fotaku baterky a zjedlo sa vsetko do poslednej kuracej palicky a prsicka a ze ich bolo 28 kuskov..este aj stavu zo salatu ta horda hladna vypila..
jolanko, takrka jsem na tento recept zapomnela
Jsem moooooc rada, ze se Ti libi a doufam, ze
budes mit cas vyfotit alespon jeden obrazek…Pekny vecer Tobe a Tve
navsteve 
5068 příspěvků 30.3.11 14:44
Vytahujem recept, lebo ho prave pripravujem
robievam casto aj pre hosti a aj prsia..
s jasminovou ryzou.. je to velmi vdacne jedlo… dik 
Ak stihnem pri tej horde dnesnych stravnikov tak vyfotim..:)
5068 příspěvků 1.5.09 21:58
Je fantasticke, dik..;))