Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
Recept Krůtí špízy s kokosem a banánem
pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk
Postup
1. Krůtí maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na kostičky. Šťávu z ananasu slijeme, ovoce nakrájíme na kostky. Ananas a maso střídavě napichujeme na grilovací jehly. Ušleháme olej s kořením a špízy v něm asi 3 hodiny necháme odležet. 2. Banány oloupeme, nejprve je podélně rozpůlíme a pak našikmo pokrájíme, pokapeme citronovou šťávou. Ušleháme vejce, banány v něm namočíme a poté je obalíme v kokosu. 3. Špízy vložíme do předehřátého grilu nebo je opékáme ze všech stran v oleji na pánvi - asi 12 min. Banány vložíme na pánev a bez tuku je po obou stran opečeme. 4. Rýži uvaříme, vmícháme šafrán. Na talířích přidáme ke špízům rýži a ozdobíme ji plátky citronu.
Recept je z kategorií: Krůta či krocan
- 15.01.02 vloženo
- 3707x zobrazeno
Čas přípravy
- 210 minut
Počet porcí
- 4 porce
Ingredience
- 600 g krůtích prsou
- 1 ananasový kompot
- 1 lžička karí
- 1 lžička kurkumy
- sůl
- pepř
- 2 lžíce oleje
- 4 banány
- 1 lžička citronové šťávy
- 1 vejce strouhaného kokosu
- 250 g dlouhozrnné rýže
- trochu šafránu
- 1/2 chemicky neošetřeného citronu
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Krůtí špízy s kokosem a banánem
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Dnes doporučujeme: Bulgurový pilaf (dělená strava)
Přečtěte si recept na Krůtí špízy s kokosem a banánem