Recept Krůtí prsa se zeleninou II

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Krůtí prsa se zeleninou II

Postup

1. Houby namočíme. Maso omyjeme a osušíme, nakrájíme na nudličky a smícháme s 1 lžící sójové omáčky, 1 lžičkou solamylu a cukrem. Postavíme do chladničky. 2. Cibuli pokrájíme na kolečka, papriku na nudlič­ky, z feferonky vyřízneme semeník a lusk poseká­me. Výhonky propláchneme a posekáme. Houby necháme okapat. Česnek posekáme. 3. Ve woku rozehřejeme 3 lžíce oleje. Maso prud­ce opečeme, vyjmeme a dál udržujeme v teple. Na oleji ve woku opékáme 1 min. cibuli, houby, feferonky a česnek. Přidáme rajskou šťávu, vývar, 2 lžíce sójové omáčky, 1 lžičku solamylu a maso. Dochutíme solí, pepřem a mletým zázvorem.

Recept je z kategorií: Krůta či krocan

Nahlásit recept

  • 01.03.03 vloženo
  • 10113x zobrazeno

Čas přípravy

  • 30 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 330 kcal, 24 g bílkovin, 19 g tuků, 13 g sacharidů
  • 4 sušené čínské houby
  • 400 g krůtích řízků z pr­síček
  • 3 lžíce sójové omáčky
  • 2 lžičky solamy­lu
  • 2 lžičky cukru
  • 4 pórkové cibulky
  • 1/2 červené, zelené a žlu­té papriky
  • 1 feferonky
  • 50 g sójových výhonků
  • 1 stroužek česneku
  • 6 lžic oleje
  • 200 ml rajské šťávy
  • 100 ml slepičího vývaru (z kostky)
  • sůl
  • pepř
  • mletý zázvor

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Krůtí prsa se zeleninou II

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Bramborový guláš s kabanosem Bramborový guláš s kabanosem
Hovězí pečeně na jalovci a pivu Hovězí pečeně na jalovci a...
Vaječný salát s pomeranči a řeřichou Vaječný salát s pomeranči a...
Kynuté lívanečky ze špaldové celozrnné krupice Kynuté lívanečky ze...
Křehké kuřecí plátky v jogurtové marinádě Křehké kuřecí plátky v...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz