Recept Krupičná ryba v malinovém moři

penda Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Krupičná ryba v malinovém moři

Postup

Mléko přivedeme k varu, za stálého míchání vsypáváme krupici a necháme asi 5 minut bobtnat. Vmícháme med. Ještě teplou kaši rozetřeme na tloušťku 1 cm na plech vypláchnutý studenou vodou a dáme vychladit. Maliny rozmrazíme, rozmixujeme a protlačíme jemným sítem. Podle přání můžeme osladit medem. Pomeranče oloupeme i s bílou kůžičkou a vyřízneme filety mezi přepážkami. Vytékající šťávu zachytíme a smícháme ji s malinovým pyré. Z krupičného plátu vykrájíme ryby, obalíme je v rozšlehaném vejci a na obou stranách osmažíme dozlatožluta. Malinovou omáčku rozdělíme na 4 talíře, do ní položíme ryby a obložíme dílky pomeranče, případně ozdobíme pistáciemi a rozinkou na místě oka. Vše doplníme malinami a lístky máty. *Na osobu 16 g bílkovin, 13 g tuků, 75 g sacharidů = 480 kcal = 2 010 kJ.* Čerpáno z Nejlepších receptů - Katka speciál (2/2003).

Recept je z kategorií: Ostatní recepty pro děti

Nahlásit recept

  • 17.10.04 vloženo
  • 6186x zobrazeno

Čas přípravy

  • 50 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 1 l mléka
  • 200 g celozrnné krupice
  • 3 PL medu
  • 500 g mražených malin
  • 3 pomeranče
  • 1 vejce
  • 2 PL oleje.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Krupičná ryba v malinovém moři

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Přečtěte si recept na Krupičná ryba v malinovém moři

glama
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 6.1.11 20:12

Zkus stejným způsobem nakrájet broskev nebo nektarinku.. Ale myslím, že broskev je lepší..To by určitě chutnat mělo :-)

Příspěvek upraven 06.01.11 v 20:12

boubelka18
6 příspěvků 6.1.11 14:39

Dobrý den, četla jsem váš recept a zdá se mi to šikovné. Ale co když děti nechtějí pomeranč, tak co navrhujete jako další variantu :-)

Vložit nový komentář

Dnes doporučujeme: Hrachová kaše

Nejlepší recepty

Vatovec (pýchavka obrovská) v trojobalu Vatovec (pýchavka obrovská)...
Květákové placičky s majoránkou Květákové placičky s...
Plněné bramborové knedlíky anglickou slaninou se zelím Plněné bramborové knedlíky...
Hovězí znojemská pečeně Hovězí znojemská pečeně
Horké maliny se zmrzlinou Horké maliny se zmrzlinou

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz