Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
Recept Křupavá stehna
pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail
Postup
1. Oloupeme a utřeme česnek. Kompotované broskve slijeme a necháme okapat. Ovoce rozmixujeme na kaši, případně je propasírujeme přes síto. Pyré smícháme s arašídovou pomazánkou, kokosovou moučkou, medem, zázvorem a čili kořením. 2. Ze stehen stáhnem kůžičku a potřeme je marinádou. Zabalíme je do alobalu a 5 hodin necháme stát. 3. Maso z alobalu vyjmeme a pozvolna asi 60 minut grilujeme.
Recept je z kategorií: Stehna
- 10.02.04 vloženo
- 4077x zobrazeno
Čas přípravy
- 2 hodiny
Počet porcí
- 2 porce
Ingredience
- Na osobu: 270 kcal; bílkoviny: 25 g; tuky: 12 g; sacharidy: 15 g; cholesterol: 69 mg
- 1 stroužek česneku
- 500 g kompotovaných broskví
- 4 lžíce arašídové pomazánky
- 2 lžíce kokosové moučky
- 1 lžíce medu
- 1 lžíce sekaného zázvoru
- čili koření
- 4 kuřecí stehna
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Křupavá stehna
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Váš příspěvek
Dnes doporučujeme: Kynuté lívance podle mojí babičky
