Recept Kávovo-banánové smoothie Veg
Zuzka1973 Do oblíbených Chci uvařit Tisk
Úvod
Nejlepší je vychlazené...
Postup
Brusinky je lépe předem nechat namočit v té kávě, ale není to nutné... Banán pokrájíme, pokud máme sušené ovoce větší (švestky a pod.) tak také posekáme trochu nožem... Vše řádně promixovat, kdo má smoothie - mixér, uzpůsobí si gramáž velikosti nádobky, já mám u mého dvě, menší a velkou, ale u některých je jen jedna a ne vždy dost velká... Je dobré dodržovat ty rysky maximálního plnění nádobky... Pokud chcete jako nápoj - dejte těch 100 ml kávy, pokud spíše jako "pohár", dejte méně tekutiny a více semínek, nechte rozležet... Lze pak dát navrch šlehačku a posypat hořkou drcenou čokoládou.
- 27.05.18 vloženo
- 1078x zobrazeno
Čas přípravy
- pár minut
Počet porcí
- 2 porce
Ingredience
- 200 g bílého jogurtu (hustého)
- 50 - 100 ml hodně silné rozpustné kávy
- 30 g sušených brusinek (nebo jakékoli sušené ovoce)
- 150 g banán (jeden hodně velký)
- Polévková lžíce chia semínek (zarovnaná)
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku
Diskuse k receptu Kávovo-banánové smoothie
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Naši partneři
eMimimino
Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz
Vitalion.cz
Zdraví, životní styl www.vitalion.cz
Arome.cz
Parfémy, kosmetika www.arome.cz
Módnípeklo.cz
Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz
Přečtěte si recept na Kávovo-banánové smoothie
Verze podobná, bez kávy, ale super je i s ní:
1 banán
1 broskev
200 g bílý jogurt
Zarovnáná lžíce chia semínek
Příspěvek upraven 27.05.18 v 11:29