Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
Recept Jarní mražený jogurt
pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail
Postup
1. Strouhaný kokos opražíme nasucho za stálého míchání dozlatova, přeložíme na talíř a necháme vychladnout. Rozmrazené maliny rozmixujeme s vanilkovým cukrem a limetovou šťávou. 2. Do jogurtu zašleháme med, 1 lžíci strouhaného kokosu a malinové pyré. Malinový jogurt naplníme do zmrzlinového strojku nebo uložíme asi na 4 hodiny do mrazničky. Hmotu každých 30 min. dobře promícháme. 3. Mražený jogurt naplníme do cukrářského sáčku s velkou trubičkou, ozdobně ho nastříkáme do dezertních pohárů a posypeme zbylým praženým kokosem. Z meduňky otrháme lístky a jogurt jimi ozdobíme. Okamžitě podáváme.
Recept je z kategorií: Zmrzlina
- 18.03.04 vloženo
- 8220x zobrazeno
Počet porcí
- 4 porce
Ingredience
- Po dlouhých zimních měsících máme nepřekonatelnou chut' na něco čerstvého a svěžího, abychom si zlepšili náladu a pokusili se zbavit nahromaděných kil.
- na osobu 6 g bílkovin, 4 g tuků, 38 g sacharidů, 200 kcal, 840 kJ
- 2 lžíce strouhaného kokosu
- 150 g mražených malin
- 1 balení vanilkového cukru
- šťáva z 1 limety
- 500 g nízkotučného jogurtu
- 5 lžic medu
- 2 snítky meduňky
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Jarní mražený jogurt
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Dnes doporučujeme: Chléb s celerem
yummy in my tummy…yum…yummy…vřele doporučuji všem ostatním…je to bašta s jakýmkoli mraženým ovocem…