Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
Recept Dušené kuře s kapustou (DIA)* Dia
Vali Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail
Postup
1. Kuře omyjeme a očistíme. Rozdělíme ho na 8 přibližně stejně velkých částí. Oloupeme cibuli a nakrájíme ji na kostičky. 2. V hrnci rozpálíme olej. Cibulku na něm zpěníme a přidáme kuře. Za občasného otočení kousky celé osmahneme. Podlijeme je 1,5 l vody, přidáme sůl s kuličkami pepře a přikryté dusíme asi 45 minut. 3. Očistíme kapustu. Nakrouháme ji a košťál vyhodíme. Oloupeme brambory a očistíme mrkev. Obojí nakrájíme na slabší plátky. 4. Uvařené kuře vyjmeme z vývaru a ten slijeme přes síto. Do vývaru vložíme připravenou zeleninu a vaříme ji doměkka. 5. Zatím co se zelenina vaří, obereme kuře od kostí a větší kousky masa nakrájíme. Slijeme zeleninu a podle potřeby ji ochutíme. Přidáme maso a promícháme. Na osobu asi 570 kcal, sacharidové jednotky - 4. Čerpáno z časipisu Katka.
Recept je z kategorií: Pro diabetiky
- 10.02.05 vloženo
- 11089x zobrazeno
Počet porcí
- 4 porce
Ingredience
- 1 kuře (1,2 kg)
- 2 cibule
- 2 PL oleje
- sůl
- 1 KL celého pepře
- 750 g kapusty
- 400 g brambor
- 200 g mrkve;
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Dušené kuře s kapustou (DIA)*
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Dnes doporučujeme: Grilovaný pstruh
Přečtěte si recept na Dušené kuře s kapustou (DIA)*
3 příspěvky 25.1.09 03:43
Kapustu s kuřetem to může být mňamka vyzkouším. Jsem ráda , že se také zajímáte o recepty DIA jen více a více receptů. díky
Pepíček tam má kategorii pro alergiky a tak by se to mohlo třebas nazvat zdravotní diety a pod to pro alergiky, diabetiky a možná se ještě časem něco jiného najde ;o) No a třebas i někdo jiný sem tam nějaký ten recept napíše.
S pozdravem,
taky si myslím, že by byla dobrá nová kategorie, dobře by se to zařazovalo. Budu se snažit ještě nějaké recepty vyhledat a dodat. Klidně to u Pepíčka zařiď, až mu budeš posílat nějaký obrázek, díky.
132 příspěvků 25.1.09 03:43
To je, babi, dobrý nápad. Přimlouvám se za něj, jistě by nás bylo dost, kteří bychom to využili. Dík.
chtěla jsem se Tě jenom zeptat, když jsi napsala tolik receptů pro diabetiky, jestli budeš pokračovat. Mohly bychom se poptat Pepíčka po jejich zařazení, aby to děvčata rychle a lépe našla ;o) Co Ty na to?