Recept Dietní ořechový závin z cizrny

Pampeliska191 Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Cizrnu namočíme alespoň na 6 hodin do studené vody, pak vodu vyměníme, mírně osolíme, přidáme 1 lžíci oleje a uvaříme doměkka. Uvařenou cizrnu rozmixujeme s trochou vody, ve které se vařila, na jemnou pastu. Přidáme oba druhy cukru a dochutíme skořicí, drceným hřebíčkem a kardamomem. Z listového těsta vyválíme na pomoučeném válu dva pláty, které potřeme cizrnovou náplní, posypeme rozinkami, zavineme, potřeme vejcem a upečeme v troubě dozlatova.

Recept je z kategorií: Záviny

Nahlásit recept

22.05.03 vloženo
7504x zobrazeno

Ingredience

1 balíček listového těsta
300 g cizrny
3 lžíce cukru
1 sáček vanilkového cukru
1 lžíce oleje
1 – 2 hrsti rozinek
mletá skořice
hřebíček
kardamom
sůl
mouka na vál
vejce na potření

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Odkaz na uvaření

Keynie 23.05.15 10:32

Já tento závin dělám už léta, trošku ho upravuji jablky a rozinky namáčím v rumu. V naší rodině má neskutečný úspěch. Cizrna vyvolává dojem přítomnosti oříšků - proto ten název.

Líbí se mi

Diskuse k receptu Dietní ořechový závin z cizrny

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Pampeliska191

1075 příspěvků 22.05.03 16:28

Zuzi

Ten nazev receptu skutecne zni, ze tam orechy chybi, ale je tim myslena zrejme chut te mlete cizrny, pripominajici mlete orechy. Recept mam prelozeny presne z TV poradu, kde byl tak nazvan, ale orechy tam nebyly. Recept jsem jiz zkousela, ale orechy jsem tam nedavala, protoze by to zvysilo pocet sacharidu i tuku.
Mej se hezky

Napsat příspěvek