Vitalion
zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz
Recept Dietni kapr
Pampeliska191 Lucemburská kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk
Postup
Porci kapra osolime a upeceme na oleji. Do zbyleho oleje pridame kecup, vino, nepatrne vyvaru z kosti, citronovou stavu a nechame prejit varem. Podle chuti osladime sacharinem. Touto omackou prelijeme kapra a sypeme natvrdo uvarenym, drobne nasekanym bilkem. Zdobime listem hlavkoveho salatu a olivou.
Recept je z kategorií: Redukční dieta
- 24.06.02 vloženo
- 9763x zobrazeno
Počet porcí
- 1 porce
Ingredience
- Hodnota 232 kcal = 971 kJ
- 15 dkg kapra
- sul
- 1 kavova lzicka oleje (nejlepe olivoveho)
- 1 lzice kecupu
- 2 lzice bileho vina
- vyvar z kosti (nebo Masox)
- citronova stava
- 1 ks bilku
- oliva
- list hlavkoveho salatu
- sacharin
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Podobné recepty
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Dietni kapr
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Dnes doporučujeme: Cuketový tatarák (dělená strava)
Přečtěte si recept na Dietni kapr