Recept Čočkový prejt s pohankou*

Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Čočkový prejt s pohankou*

Postup

Předem namočenou čočku uvařte doměkka, slijte a nechte vychladnout. Na lžíci oleje osmažte nadrobno pokrájenou cibuli, přisypejte pohanku a krátce opražte, přilijte horkou vodu a uvařte doměkka. Čočku s česnekem umelte na masovém strojku a vložte do mísy. Přidejte vařenou pohanku, ostatní ingredience a řádně promíchejte. Směsí naplňte vymazaný a vysypaný pekáček nebo zapékací mísu a v mírně vyhřáté troubě pečte přibližně půl hodiny. Čerpáno z časopisu Katka.

Recept je z kategorií: Bezmasá jídla

Nahlásit recept

  • 02.11.04 vloženo
  • 8134x zobrazeno

Čas přípravy

  • 70 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 300 g čočky
  • 1 PL oleje
  • 1 velká cibule
  • 300 g pohanky
  • 200 ml horké vody
  • 2-3 PL slunečnicového oleje
  • sůl
  • česnek podle chuti
  • 1 KL majoránky
  • 1 KL bazalky
  • 1/2 KL zázvoru
  • špetku mletého nového koření
  • tuk na vymazání
  • strouhanka na vysypání ;

Doporučená příloha

  • tmavý chleba, kyselé okurky nebo kysané zelí

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Čočkový prejt s pohankou*

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek
lehocka.j
13 příspěvků 11.07.13 13:24

Vařila jsem nedávno a prejt byl výborný

Ayho
1 příspěvek 18.10.12 14:50

Skvělé, dělal jsem ho se žlutou čočkou a podařil se výborně. Místo tuku jsem vymazal olivovým olejem a vysypal celozrnou moukou :)

nudle
137 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Čočkový prejt s pohankou*

tak to nemelo chybu, momentalne eliminuji veskerou zivocisnou bilkovinu z me kuchyne a prejt nadchl i celou rodinu.

hartlova
26 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Čočkový prejt s pohankou

Ani jsem tu čočku nemlela. Na to, jak to je zdravé, je to moc dobré.

Eja
3853 příspěvků 25.01.09 03:43
Re: Čočkový prejt s pohankou.

Přidáním husího sádla by to už asi nebylo bezmasé jídlo, ale chuťově si to dovedu představit. Mńam.

Vložit nový komentář

Nejlepší recepty

Zeleninová pomazánka Zeleninová pomazánka
Kuřecí tortilla s rajčaty a ledovým salátem Kuřecí tortilla s rajčaty a...
Chilli con carne Chilli con carne
Ledový salát s kuřecími prsíčky Ledový salát s kuřecími...
Těstoviny primavera s chřestem Těstoviny primavera s chřestem

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz