Recept Citronelové kuře (dietní)

Thajská kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Předehřát troubu na 200-210°C.

Smíchat všechny ingredience v zapékací misce. Péct po 35min., až je kuře propečené. Během pečení otáčet.

Pro jednu porci: 1084kJ, 15.1g tuku

P.S.: Sambal oelek je původně z Indonézie, slaná pasta připravená z pomletých chilli papriček a octa.

Recept je z kategorií: Stehna

Nahlásit recept

  • 30.08.02 vloženo
  • 6346x zobrazeno

Čas přípravy

  • 45min.

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 8 kuřecích paliček (spodní část nohy), nebo části kuřete, dle Vašeho přání
  • 2 lžíce na jemno posekané bílé části citronely, nebo kůra v kouscích z limety, obojí vyjmout před podáváním (nejí se)
  • 4 zelené šalotky (100g), jemně nakrájené
  • 1/4 lžičky sardelové pasty
  • 1 lžička sambal oelek, nebo trochu chilli pasty, trocha octa a špetka soli
  • 1 lžička cukru
  • 1 lžíce slunečnicového oleje

Doporučená příloha

  • Kokosová rýže a napařená čínská brokolice, pokapané sezamovým olejem.

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Citronelové kuře (dietní)

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Nejlepší recepty

Hovězí znojemská pečeně Hovězí znojemská pečeně
Houbová smaženice Houbová smaženice
Holandský řízek z vepřového bůčku Holandský řízek z vepřového...
Brokolicová polévka se smetanou Brokolicová polévka se...
Bílá ředkev plněná jehněčím masem Bílá ředkev plněná jehněčím...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz