Recept Celozrnná žemlovka na dietu
Lenka-K Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk
Postup
Menší zapékací misku vymažeme trochou margarínu. Mléko hojně osladíme sladidlem. Postupujeme jako u klasické žemlovky- bagety (nebo jakékoli jiné celozrnné pečivo, př. toustový chléb) nakrájíme na kolečka, která namáčíme v mléce a poklademe do misky. Na to dáme nakrájená jablka, posypeme skořicí. Další vrstva bagety, jablek, skořice a nakonec navrstvíme bagetu. Lehce pomázneme margarínem a dáme péct do trouby zhruba na půl hodiny. Jedna porce (polovina žemlovky) má zhruba 1400 Kj, což je akorát na příjemný obídek. Dobrou chuť :o)
Recept je z kategorií: Redukční dieta
- 22.03.08 vloženo
- 8215x zobrazeno
Čas přípravy
- cca 45 min
Počet porcí
- 2 porce
Ingredience
- 3 celozrnné bagety (á 50g)
- 2 jablka nakrájená (250 g)
- 3 dcl mléka polotučného
- 20 g margarínu (Perla Tip)
- sladidlo (lépe tekuté).
Tip redakce
Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.
Uvařeno uživateli
Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotkuDiskuse k receptu Celozrnná žemlovka na dietu
Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění
Naši partneři
eMimimino
Těhotenství, děti, rodina www.eMimino.cz
Vitalion.cz
Zdraví, životní styl www.vitalion.cz
Arome.cz
Parfémy, kosmetika www.arome.cz
Módnípeklo.cz
Trendy, módní tipy www.modnipeklo.cz
Přečtěte si recept na Celozrnná žemlovka na dietu