Recept Banánové špízy s růžičkovou kapustou

pepicek Do oblíbených Chci uvařit Tisk

Banánové špízy s růžičkovou kapustou

Postup

1. Kapustičky očistíme, omyjeme a u stopky je do kříže nařízneme. Citrony omyjeme a nahrubo roz­krájíme. Slanou vodu s citronem převedeme k varu a kapustičky v ní asi 8 minut povaříme na skus. Vyjmeme a necháme dobře okapat. 2. Banány oloupeme a nakrájíme na zhruba dvou­centimetrové kousky. Asi polovinu kapustiček obalí­me vždy s kolečkem banánu slaninou. Zbylé plátky slaniny přeložíme napůl. 3. Všechny zabalené i nezabalené kousky střídavě se slaninou napichujeme na špízy. Ochutíme je mušká­tem, osolíme a opepříme. 4. Potřeme rozehřátým máslem a grilujeme na kaž­dé straně asi 3 minuty.

Recept je z kategorií: Zeleninová jídla

Nahlásit recept

  • 09.04.03 vloženo
  • 6322x zobrazeno

Čas přípravy

  • 40 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 420 kcal, 10 g bílkovin, 30 g tuků, 23 g sacharidů
  • 20 stejně velkých kapus­tiček
  • 1 citron
  • sůl
  • 2 tvrdší banány
  • 200 g plátků anglické slaniny
  • pepř
  • muškát
  • 3 lžíce přepuštěného másla

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Banánové špízy s růžičkovou kapustou

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Chilli se sojovým masem

Nejlepší recepty

Pečené uzené koleno Pečené uzené koleno
Ořechový koláč Ořechový koláč
Rebarborový crumble Rebarborový crumble
Velikonoční nádivka Velikonoční nádivka
Bramboráky s bylinkovým krémem Bramboráky s bylinkovým krémem

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz