Recepty - šmakoun

Recepty s šmakounem  Rady při nákupu  Využití v kuchyni  Skladování  Sezóna  Šmakoun a víno  

Šmakoun je potravina vyrobená z vaječného bílku, vody a přírodního, či jiného, aroma. Je komplexním zdrojem živočišné bílkoviny, ale nemá tak vysokou energetickou hodnotu jako jiné produkty. Má nižší podíl tuků a cukrů, proto se uplatňuje i při redukčních dietách, kde je potřeba živočišnou bílkovinu tělu dodat, ale neškodit přitom cholesterolem ani tukem či lepkem.

 Rady při nákupu

Šmakouna je možno zakoupit v supermarketu i menším obchodě s potravinami se zaměřením na zdravou výživu, někde i ve welness či fitness centrech. Existuje několik druhů šmakounů, od neutrální chuti přes zeleninovou, kořeněnou, bylinkovou až po masovou chuť.

 Využití v kuchyni

Šmakoun se dá v kuchyni použít do slaných i sladkých verzí. Jeho neutrální podoba vyzývá k dalším úpravám dle vašich představ. Chutná dobře obalený, restovaný, zapečený, ale i čerstvý do pomazánek a zeleninových pokrmů. Šmakoun jako přírodní plátek je alternativou masa pro vegetariány. Někdo rozhodně nepohrdne servírováním šmakouna i na Vánoce, výborná je například vegetariánská štědrovečerní večeře.

 Skladování

Šmakouna skladujte v lednici a spotřebujte podle data vyrobeného na obalu.

 Sezóna

Šmakoun je k dostání celoročně.

 Šmakoun a víno

Šmakoun je výborná chuťovka, která se snadno snoubí s různými druhy vín.


Reklama

 
 Váš příspěvek

Reklama

 Newsletter

Milujeme vaření, nikoliv spam. Přihlaste si novinky z Labužníka.

Přihlásit se k newsletteru

Reklama

Nejlepší recepty

Kachní prsa s badyánem Kachní prsa s badyánem
Pečené kuřátko s brusinkovou omáčkou Pečené kuřátko s...
Květákové placičky s majoránkou Květákové placičky s...
Hraběnčiny řezy Hraběnčiny řezy
Kuřecí nugetky s hořčicovo - medovým krémem Kuřecí nugetky s hořčicovo...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz