Recepty - slunečnicová semínka

Recepty s slunečnicovými semínky  Rady při nákupu  Využití v kuchyni  Skladování  Rady při nákupu  

Slunečnicová semínka mají tvar slzy a lehce sladkou chuť. Loupaná mají světlou šedou barvu, neloupaná černou. Ovlivňují hladinu cholesterolu a podporují produkci serotonin - semínka podporují dobrou náladu a pomáhají proti úzkostí a depresím.

 Rady při nákupu

Slunečnicová semínka zakoupíte v každém supermarketu a obchodech se zdravou výživou. Zdravější variantou neloupaná a nesolená semínka. Doporučuje se je nechat namáčet ve vodě pro lepší stravitelnost.

 Využití v kuchyni

Slunečnicová semínka můžete přidat do müsli, jogurtů, pomazánek nebo jimi posypat chléb. Přidejte k těstovinám nebo je přidejte do ovocných nebo zeleninových salátů. Dají se konzumovat syrová nebo opražená.

 Skladování

Skladujte v suchu a chladu.

 Rady při nákupu

Slunečnicová semínka konzumujte s červeným vínem, vhodná je tradiční Frankovka.


Reklama

 
 Váš příspěvek

Reklama

 Newsletter

Milujeme vaření, nikoliv spam. Přihlaste si novinky z Labužníka.

Přihlásit se k newsletteru

Reklama

Nejlepší recepty

Pečené papriky s česnekem Pečené papriky s česnekem
Vepřové medailonky s česnekovou omáčkou Vepřové medailonky s...
Reveňový koláč Reveňový koláč
Hraběnčiny řezy Hraběnčiny řezy
Třeboňský tataráček z kapra Třeboňský tataráček z kapra

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Jarmark

bazar, oblečení, hand made
www.jarmark.cz