Recepty - slunečnicová semínka

Recepty s slunečnicovými semínky  Rady při nákupu  Využití v kuchyni  Skladování  Rady při nákupu  

Slunečnicová semínka mají tvar slzy a lehce sladkou chuť. Loupaná mají světlou šedou barvu, neloupaná černou. Ovlivňují hladinu cholesterolu a podporují produkci serotonin - semínka podporují dobrou náladu a pomáhají proti úzkostí a depresím.

 Rady při nákupu

Slunečnicová semínka zakoupíte v každém supermarketu a obchodech se zdravou výživou. Zdravější variantou neloupaná a nesolená semínka. Doporučuje se je nechat namáčet ve vodě pro lepší stravitelnost.

 Využití v kuchyni

Slunečnicová semínka můžete přidat do müsli, jogurtů, pomazánek nebo jimi posypat chléb. Přidejte k těstovinám nebo je přidejte do ovocných nebo zeleninových salátů. Dají se konzumovat syrová nebo opražená.

 Skladování

Skladujte v suchu a chladu.

 Rady při nákupu

Slunečnicová semínka konzumujte s červeným vínem, vhodná je tradiční Frankovka.


Reklama

 
 Váš příspěvek

Reklama

 Newsletter

Milujeme vaření, nikoliv spam. Přihlaste si novinky z Labužníka.

Přihlásit se k newsletteru

Reklama

Nejlepší recepty

Kuřecí stehna na kari s mandlemi Kuřecí stehna na kari s...
Pečená kachna s jablky a rozinkovou omáčkou Pečená kachna s jablky a...
Ostrý jazyk Ostrý jazyk
Tatranské kuře Tatranské kuře
Horké maliny se zmrzlinou Horké maliny se zmrzlinou

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Recept na jídlo

recepty, jídlo, vaření
www.receptnajidlo.cz