Recepty - goji

Goji známe také jako: kustovnice čínská

Recepty s goji  Rady při nákupu  Využití v kuchyni  Skladování  

Goji je plod rostliny kustovnice čínské nacházející se v Himalájích. Goji patří mezi doplňky zdravé výživy a obsahuje velké množství minerálů a vitamínů, například vitamín C, B1 a B2, betakaroten, zinek, selen, železo a další. Goji podporuje obranyschopnost a imunitu, předchází kožním onemocněním, zvyšuje sexuální aktivitu atd. Plod vypadá jako šípek a v sušené formě jako červené rozinky.

 Rady při nákupu

Goji zakoupíte v sušené podobě nebo jako šťávu v obchodech se zdravou výživou, v lékárnách a v některých supermarketech.

 Využití v kuchyni

Z goji můžete vytvořit chutné koktejly nebo čaj, lze ji přidat také do salátů nebo do pečených dezertů, přimíchat do jogurtu ke snídani, k pečenému masu nebo z ní můžete uvařit polévku. Goji se dá konzumovat samotné bez jakékoli úpravy - jednoduše zobat jako pochutinu. I všechny druhy tepelné úpravy jsou u goji možné.

 Skladování

Skladujte v suchu a chladu.


Reklama

 
 Váš příspěvek

Reklama

 Newsletter

Milujeme vaření, nikoliv spam. Přihlaste si novinky z Labužníka.

Přihlásit se k newsletteru

Reklama

Nejlepší recepty

Blesková jarní polévka Blesková jarní polévka
Kuřecí tortilla s rajčaty a ledovým salátem Kuřecí tortilla s rajčaty a...
Hermelín ve víně Hermelín ve víně
Bazalkové máslo Bazalkové máslo
Pečené uzené koleno Pečené uzené koleno

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Jarmark

bazar, oblečení, hand made
www.jarmark.cz