Že by opět změny?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Fany
69 příspěvků 08.04.04 20:47
Že by opět změny?

V případě, že máte vyšší hladinu cholesterolu, je nutné se vyhýbat především živočišným tukům, naopak již není n u t n é mít takové obavy z vajec. Ukazuje se, že varovná kampaň proti nim byla přehnaná. Stejně tak srdci neublíží ani tři šálky kávy denně. Zpravodajský server BBC jako prevenci nemocí srdce a cév doporučuje konzumaci tablet s výtažky z česneku a také tresčí játra bohatá na tuky chránící srdce. Těch je v mořských rybách obecně hojně.


Reklama


Reklama

Reakce:
 
Sněhurka
446 příspěvků 09.04.04 13:24
To je novina!

Vědci mají zase nové poznatky! Po úplném zavrhnutí másla a sádla se máme vrátit k těmto tukům, ale nejíst margaríny (raději, když už, pomazánkové máslo). Naši předci měli pravdu: „Všeho s mírou“. Když náš jídelníček netvoří hamburgery, hranolky a Coca-Cola, tak bychom neměli šílet u každé nové, zaručeně ověřené a platné a jedině správné informace.
Mimochodem, když jsem o cholesterolu mluvila s jednou lékařkou, říkala, že po víkendové službě, kterou zakončila třemi operacemi v neděli v noci měla cholesterol téměř 20. Srovnalo se to během tří dnů, kdy měla obvyklý denní režim - pohyb, méně stresu, běžné jídlo.
Tak labužníci neblázněte, pokud nemáte určité zdravotní problémy, jezte ode všeho trochu. Červené víno, olivový olej, mořské plody a ryby, hodně zeleniny, sýry, navrch nějaký skvělý dezert. Nebo vepřový bůček, knedlík, zelí - proč ne? A do třeba jehněčí kýta, zelenina a opečené brambory?
Přeji Vám i sobě, ať umíme každé jídlo s radostí vychutnávat a i ostatní slasti života pořádně užívat.


Reklama

 Váš příspěvek

Reklama

 Newsletter

Milujeme vaření, nikoliv spam. Přihlaste si novinky z Labužníka.

Přihlásit se k newsletteru

Reklama

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Jarmark

bazar, oblečení, hand made
www.jarmark.cz