správa pre Marsi111
Ahoj Mrsi, podla mna je spravna dieta ta, co sa osvecila aj po rokoch! Takze poznam jedinu osobu co ma po 40-ke "slusnu " postavu. (konfekcne cislo 38 pri vyske 170cm) aj napriek tomu, ze od 11 do 20 rokov mala 85 kg. Jediny a ucinny recept je Pravidelna strava (aspon 3× denne) a sport. najlepsie beh. Staci 20 minu 3× do tyzdna. Je lekarka a ma atestaciu z gastroenterologie. Videla som ju jest aj zakusky. Drzim palce
