Oříšková ¨másla¨ a pomazánky...
je jednoduché připravit doma. Mohou se použít arašidy/burské oříšky, lískové oříšky, mandle, nebo kažuové oříšky atd. 225g na drobno psekaných oříšků se pomele na makovém mlénku, nebo dobře umytém masovém mlénku s nejjemnější mřížkou a smíchají se s 120ml jemného rostlinného oleje, jako je slunečnicový, z klíčků, řepkový atd., nebo se oříšky s olejem rozmixují. Kdo chce, může přidat trochu cukru, nebo medu.