Energetické hodnoty

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu

První příspěvek v tématu

barbaanek

99 příspěvků 5.1.05 13:03

Energetické hodnoty

Chci se zeptat, jestli někdo nevíte (třeba na internetu) o ucelených tabulkách energetických hodnot potravin jako je např. rohlík, kornspitz, buřt, šunka, tlačenka atd. NEJLÉPE v přepočtu na obvyklé množství (tedy ne 100g obsahuje, ale např. plátek tlačenky, jeden rohlík, střední jablko obsahuje…)
Děkuji

Napsat příspěvek

Reakce:

Eleeen

1127 příspěvků 5.1.05 13:23

...

STOB vydává nějaké brožurky, kde to všechno je. Možná se pletu a budu ráda, pokud to někdo upřesní či uvede na pravou míru.
Jinak: selským rozumem: rohlík má cca 43 g, takže udané kJ na 100 g poděl dvěma, plátek tlačenky o tloušťce 1 cm má asi 150 g, jablko střední velikosti má taky kolem 150 g (protože 5 velkých jablek je zhruba kilo). Stačí trošku zauvažovat a máš to.

Napsat příspěvek

Labužník Denda02

213 příspěvků 5.1.05 14:23

Barbaanku

Nejlepsi jsou na www.e-kalkulacka.cz Dozvis se i obsah bilkovin, sacharidu, cholesterolu…
Hezky den, D.

Napsat příspěvek

melita

13 příspěvků 5.1.05 14:37

...

Prehľadnú tabuľku nájdeš www.postavaprokazdeho.cz v sekcii Osobný tréner.

Napsat příspěvek

chocolat

106 příspěvků 5.1.05 20:03

puls

já sama si vedu na e-kalkulačce deník,ale pokud se chceš dovědět ještě i něco navíc,kup si nejnovější číslo puls speciál. najdeš v něm nejen kalorické hodnoty potravin,ale i něco o dietách, správném životním stylu,liposukci atd.

Napsat příspěvek

Labužník lucian.ka02

841 příspěvků 5.1.05 20:37

www.idnes.cz

tam doporucuji kouknout - pod zalozkou Zdravi je poradna MUDr. Malkove ze STOB - odpovida na onkretni dotazy, zaroven je tam odkaz na casopis, ktery ted STOB vydalo - tam je praktick tahak na lednici o energetickych hodnotach potravin…

Napsat příspěvek