Dasty grilování

Návštěva přivezla naložené kuřecí prsa celá v nálevu:svařená voda,sůl,bob.listyx,kari a vše co máte rádi dle chuti.Jak kdo má rád.Bez olejer a tuku.Naložené třeba dva dny pak osušit dát na gril a je to skvělé.Omáčky z jogurtu jaké chutnají a neb rozdělaný tvaroh třeba s pažitkou.Co se týká sladkostí tak zkuste obyčř.piškotový korpus,rozříznout ,naplnit jakýmkoliv ovocným jogurtem ne moc tučným a pocukrovat.Pak je skvělý jablečný dort s piškoty recept když tak napíši,ale je dost známý.Máme tytéž problémy s dietou.Hodně vaření řeším pomalým hrncem ,kde vařím bez tuku.Ron