Recept Luštěninová polévka s kuřecími prsíčky

Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Luštěninová polévka s kuřecími prsíčky

Postup

1. Kuřecí maso omyjeme, osušíme a na rozehřátém oleji opéká­me dozlatova 8 min., vyjmeme a udržujeme v teple.

2. Česnek oloupeme a najemno posekáme. Celer omyjeme, očistíme a rozkrájíme na malé kousky. Spolu s česnekem ho opečeme na výpečku z masa. Sterilované bílé a červené fazole, cizrnu a kukuřici propláchneme vodou a necháme dobře oka­pat. Vše přidáme k celeru, zalijeme zeleninovým vývarem, oso­líme, opepříme, okořeníme paprikou a na mírném ohni dusíme asi 15 min.

3. Řízky nakrájíme na plátky, vložíme do hrnce a prohřejeme. Čerstvou majoránku opereme a otrháme lístky. Luštěniny s kuře­cím masem rozdělíme na tahře a ozdobíme lístky majoránky. Podáváme s celozrnnou bagetou.

Recept je z kategorií: Polévky



Nahlásit recept

  • 05.11.03 vloženo
  • 2856x zobrazeno

Čas přípravy

  • 48 minut

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • na osobu asi 560 kcal, 2340 kJ, 52 g bílkovin, 6 g tuků, 75 g sacharidů
  • 400 g kuřecích prsních řízků
  • 1 lžíce oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 300 g celeru
  • 1 konzerva bílých fazolí (850 ml)
  • 1 konzerva červených fazolí (425 ml)
  • 1 konzerva cizrny
  • 1 konz. kukuřice
  • 800 ml zeleninového vývaru (z kostky)
  • sůl
  • pepř
  • mletá paprika
  • snítku majoránky

Tip redakce

Na AkčníCeny.cz najdete, kde seženete nejlevnější suroviny k tomuto receptu.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Luštěninová polévka s kuřecími prsíčky

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Čerstvý žampionový salát

 Newsletter

Milujeme vaření, nikoliv spam. Přihlaste si novinky z Labužníka.

Přihlásit se k newsletteru

Nejlepší recepty

Candát s fíky a slaninou Candát s fíky a slaninou
Zapečené brambory s cuketou Zapečené brambory s cuketou
Tatranské kuře Tatranské kuře
Slané zapékané hrušky se slaninou a parmazánem Slané zapékané hrušky se...
Bílá ředkev plněná jehněčím masem Bílá ředkev plněná jehněčím...

Naši partneři

Vitalion

zdraví, nemoci, léčení
www.vitalion.cz

eMimino

těhotenství, děti, rodina
www.emimino.cz

Jarmark

bazar, oblečení, hand made
www.jarmark.cz

TOPlist