Recept Citronelové kuře (dietní)

Thajská kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mail

Postup

Předehřát troubu na 200–210°C.

Smíchat všechny ingredience v zapékací misce. Péct po 35min., až je kuře propečené. Během pečení otáčet.

Pro jednu porci: 1084kJ, 15.1g tuku

P.S.: Sambal oelek je původně z Indonézie, slaná pasta připravená z pomletých chilli papriček a octa.

Recept je z kategorií: Stehna

Nahlásit recept

  • 30.08.02 vloženo
  • 4304x zobrazeno

Čas přípravy

  • 45min.

Počet porcí

  • 4 porce

Ingredience

  • 8 kuřecích paliček (spodní část nohy), nebo části kuřete, dle Vašeho přání
  • 2 lžíce na jemno posekané bílé části citronely, nebo kůra v kouscích z limety, obojí vyjmout před podáváním (nejí se)
  • 4 zelené šalotky (100g), jemně nakrájené
  • 1/4 lžičky sardelové pasty
  • 1 lžička sambal oelek, nebo trochu chilli pasty, trocha octa a špetka soli
  • 1 lžička cukru
  • 1 lžíce slunečnicového oleje

Doporučená příloha

  • Kokosová rýže a napařená čínská brokolice, pokapané sezamovým olejem.

Podobné recepty

Uvařeno uživateli

Vyzkoušel jsem tento recept Přidat hodnocení nebo fotku

Diskuse k receptu Citronelové kuře (dietní)

Odebírat nové komentáře a uvaření tohoto receptu do upozornění

 Váš příspěvek

Dnes doporučujeme: Rebarborový crumble

 

Nejlepší recepty

Uzené se zelím a hruškami Uzené se zelím a hruškami
Rizoto s batáty Rizoto s batáty
Ledový salát s kuřecími prsíčky Ledový salát s kuřecími...
Blesková jarní polévka Blesková jarní polévka
Kachní prsa s badyánem Kachní prsa s badyánem
TOPlist